Terapie BIOFEEDBACK - asociata terapiei cognitiv-comportamentale

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

CE ESTE BIOFEEDBACK-UL?

• Biofeedback-ul  reprezinta o metoda de terapie psiho-fiziologica cu multiple aplicabilitati atat in starile patologice cat si in starea de sanatate a organismului.

• Este o terapie non-invaziva si non-medicamentoasa, care: asigura ameliorarea simptomatologiei in bolile neuropsihiatrice; se aplica cu success, recunoscut pe plan mondial, in: terapia durerii, anxietate, depresie, atac de panica, ADHD, migrene,etc. Se aplica cu succes pentu imbunatatirea  cotidiana a: atentiei, memoriei, capacitatii de adaptare la stress,  autocontrolului.

CINE FOLOSESTE BIOFEEDBACK ?
Biofeedback-ul se poate utiliza cu succes de catre:

Pacientii neuropsihiatrici, de orice vârsta
Persoane  sanatoase de orice varsta, sportivi, scolari, studenti

CUM FUNCTIONEAZA BIOFEEDBACK

• Biofeedback este procedeul terapeutic prin care terapeutul impreuna cu participantul la terapie, reusesc ca, participantul la terapie sa aiba control (sa constientizeze) asupra  unor procese fiziologice importante precum:

• activitatea electrica a creierului

• contractia/relaxarea musculara,

• activitatea cordului,

•  ritmul respiratiei, etc,

• se realizeaza prin monitorizarea (vizualizarea in timp real pe telefon, tableta, laptop) a undelor electrice cerebrale, ritmului cardiac,etc  in scopul autoreglarii acestor parametri, astfel incât sa se obtina o stare de confort fizic si psihic.

AVANTAJELE BIOFEEDBACK

• Procedura terapiei are o baza stiintifica recunoscuta

• Tratament fara durere,

• Foarte mare acceptanta a pacientului care are posiblitatea sa influenteze activ evolutia terapiei

• Invatarea unor abilitati de autocontrol care se pot mentine intr-un final, fara utilizarea de echipamente suplimentare sau medicatie.

PROTOCOLUL TERAPEUTIC
Participantul la terapie poate alege feedback–ul dintr-o varietate de optiuni de feedback (audio si/sau video) sau se poate realiza un feedback personalizat, avand control direct asupra propriilor procese fiziologice.

• Se poate monitorizarea activitatea electrica a inimii,  pentru a o corela cu diferite stari emotionale. Se poate utiliza cu success in cazul terapiei anxietatii, atacurilor de panica, relaxare, controlul situatilor stresante, etc. Principiul metodei consta in inregistrarea activitatii cordului la care se cupleaza un dispozitiv de biofeedback audio/video personalizat. Recent, se poate utiliza senzor de puls cuplat cu sensor pentru respiratie (sensor de puls cu monitorizare in real time a pulsului, cuplat cu feedback de respiratie.

• Se poate monitorizara in timp real activitatea electrica a  creierului (sub forma de unde electrice (theta, alpha, beta, deltha, gamma). Are o larga aplicabilitate clinica-depresie, anxietate, oboseala, insomnie, managementul stresului, cresterea performantelor scolare, etc. Se utilizeaza diverse sisteme de tip EEG care contin incorporate feedback-uri audio, video. Electrozii sunt incorporati intr-un dispozitiv tip casca. Acest dispozitiv contine un sistem multisenzor- senzori pentru EEG, puls, pozitia corpului, respiratie avand posibilitatea de monitorizare multipla a parametrilor fiziologici.

Psiholog Speranta Avram
Psiholog clinician si psihoterapeut
Biochimist
Competenta in Biofeedback
Competenta in psihologie medico-legala (studii postdoctorale)
Competenta in psihoterapie cognitive-comportamentala